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☆鯖江つつじマラソン☆

こんにちは👋

今日は五月晴れの素晴らしい天気でしたね☺️

さて、今日は鯖江つつじマラソン(ハーフ)に参加してきました🏃

つつじマラソンは2年ぶり、2回目の参加👍

ハーフスタート迄は、福井にフルマラソンを実現させよう🎵のスタッフとランナーの皆さんに署名運動をお願いしていました☺️

牧野鯖江市長はじめ、何と県内外からのランナーの皆さん511名の署名を頂きました👏

これだけ多くの人達が福井にフルマラソンを実現させようという熱い思いがあるのでしょうね😃

なんと、鯖江陸上競技場に仮面ライダーが現れました😲

ハーフスタート🏃

実は、昨日、町内の仲間達と飲み会でしこたまお酒を飲んでのスタート😱

二日酔い💫で頭ガンガン、気温は暑くなるみたいなので、スタート前から水分をがぶ飲み😰

10km迄は二日酔いとの闘いで😵、そのあとは我慢の走り😅

コースにはラン友やラン仲間が大勢いて、応援して頂きました👏

スタート前からキロ6分で走る事を決めていたので、イーブンペースで走りゴール👌

福井の超強いおじさん3人組で~笑、楽しい話をしながらのランで私は救われました🏃👍

署名いただいたランナーの皆さんにフルマラソンを福井に実現させよう👏のゼッケンを背中に背負って走ってもらいました☺️

このゼッケンを後ろから見たときは嬉しかったですね☺️

早く福井にフルマラソンが開催されることを切に願っています✋

19日は本鯖ウルトラ72km😅

誰に聞いても辛い、キツイとしか言わないコース😱

何とかゴール目指してど根性で前に進むしかない👊

そして、今日は母の日ということで、二人のお嫁さんから綺麗なお花を頂きました👏

感謝の一言です😊

 

それでは、また😊

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☆第3回舞鶴とれとれトレイルラン☆

こんにちは👋

とうとう10連休のGWも終わりますね☺️

皆さんは楽しいGWで、素晴らしい思い出が出来ましたか👏

さて、私は、昨日、舞鶴とれとれトレイルランに参加してきました🏃

今年、最初のトレイルラン🏃

私は42kmのロングコース👍

嫁さんは18kmのショートコース👍

メイン会場の旧丸山小学校🏫

私は全然山足になっていないので不安のスタート😅

チーム福井👍

ゲストランナーの福田六花さん👌

気温27度になる予報との話があり、水分補給で暑さ対策もしっかり☀️

ロングスタート☺️

このロングコースは林道、ロードをかなり走らせるし、山は急登の連続😱

3番目の山では、ゴムの階段が延々と続き、ピークを迎えて終わりか~と思いきや、また、延々とゴムの階段が続き、一緒に登っていたランナーと笑いながら叫んでいましたね~😂

この時、初めて、内転筋がピクピクと~😵

なんとか痙攣せずに、走りだし、やっとの思いで下りに😁

下っていくと、分岐があり、迷わず右に曲がり進む🏃

10分~15分走ってコースマーカーがないのに気付く😨

前方にランナー🏃がいない😓

まさか、コースロスト😱

迷わず、分岐まで戻りコースマーカーを見つけてコースロストしたのを確認☺️

約1kmのロスト😱

コースロストは自己責任なので、気を取り直して前に進む🏃

山の稜線では爽やかな風が吹き、頭も身体も癒してくれ、山のトレイルも整備がいきとどいて走りやすかったですね☺️

30km~35kmまでのロードはかなりの厳しい暑さに参りました😵

速く、山⛰️にはいらないと熱中症になる危険性があるので必死で足を動し進む🏃

最後の山に⛰️入り、ホッとするのも束の間で、この山が大きくて長い😵

やっとの思いで、山頂にたどり着く🎵

ミドルの田中ちゃんとエイドでバッタリ出会う🎵

若狭湾👏

残り5kmは下り👍

ゴール手前500mは砂浜ラン☺️

ゴールに向かうランナー🏃の足跡👣

42kmの長い旅が終わりました☺️

なんとか怪我なくゴール出来たことに感謝☺️

そして、頑張ったご褒美👏

来年は60歳での年代別表彰を狙いにいきますか~👍

3月10日能登和倉万葉の里マラソン👌

4月21日加賀温泉郷マラソン👌

4月28日第二回永平寺朝倉フルマラソン試走会👌

5月5日舞鶴とれとれトレイルラン👌

5月12日鯖江つつじマラソンハーフ👌

よー走ってますね~👍

そして、上半期の大一番の5月19日本鯖ウルトラマラソン👍

72kmは未知の世界ですが、やるしかないですよね☺️

あとは、疲労を徐々に抜いてベストコンディションで当日を迎えたいと思います😁

それでは、また😊

 

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☆第ニ回永平寺朝倉フルマラソン試走会☆

こんにちは👋

いよいよ、平成が終わりますね☺️

皆さんにとっては、平成の時代はどんな時代でしたか⁉️

そして、新しい時代の令和を迎えます☺️

令和の時代は、平和で災害のない時代になって欲しいですね😊

さて、昨日は、第ニ回永平寺朝倉フルマラソン試走会に参加してきました☺️

全国でフルマラソンの開催されていないのは福井県のみ😭

富山県や石川県は、新幹線🚄開通の記念行事としてフルマラソンが開催されました☺️

経済効果もかなり期待されていて、北陸新幹線が敦賀まで延伸する2023年迄には、福井県でフルマラソンを開催しよう🎵という機運を高めるために第ニ回目の試走会を開催🏃🏃

福井県内外から約120名のランナーが集結してくれました☺️

受付🎵

福井鉄人会、一期一会のmemberがランナーをしっかりサポート☺️

大会実行委員長八田さんの挨拶☺️

私は救護スタッフとして参加☺️

3グループに分けてのスタート🏃

当院も協賛させて頂きました☺️

コースは、福井県の魅力が楽しめる大本山永平寺や一乗谷朝倉遺跡などを巡る素晴らしいコース👌

本当の大会よりも凄いエイドにビックリ😲

エイドにはすべてのランナーが満足したと思います👏

何と、ゴールのアオッサの前でゴールテープでの演出にこれまたビックリ☺️

試走会でもキツイコースでしたね😅

私は2週連続のフルマラソンで足の疲労がどれだけ残っているのか心配でしたが、何とかランナーと一緒にゴール🚩🙌🚩

そして、懇親会😁

楽しい試走会でした☺️

 

峠越えが半端なく厳しかった😱

何事も一歩踏み出す勇気があれば、必ず、福井県にもフルマラソンが開催されることを信じてこれからも行政にアピールしていきます☺️

そして、UTMF を終えた当院サポート選手、下家君が朝倉水の駅で待っていてくれました☺️

今年のUTMF は雪が降り過酷な大会でした😅

その疲れも残っているのに顔を見せてくれたことに感謝☺️

いつも苦労を共にしている山田さんと👍

これからも、素晴らしい仲間達とフルマラソン開催に向けて頑張っていきます☺️

最後に、今一度、GWの診療のお知らせです。

診療時間をお間違えのないように、重ねてお願い致します☺️

それでは、また😊

 

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☆加賀温泉郷マラソン☆

こんばんは🌃

桜の時期も終わり、少し寂しい気持ちになりますね☺️

竹田の垂れ桜を見に行ったのですが、駐車場が一杯で諦めて帰って来ました😭

さて、昨日は、加賀温泉郷マラソンを走って来ました☺️

1ケ月前から突然の体調不良で、体重も4kg 痩せ体力、気力もかなりきつい1ケ月でした😱

ようやく、再検査でdoctorからもう大丈夫との一言を貰い、加賀温泉郷を走ることに🏃

当然、完全休養で全然走っていないので、ファンランでの完走を目指して走ることに🎵

バイクチームの仲間と😃

加賀は3回目のマラソン☺️

かなりのアップダウンのあるキツイコース😅

体力、筋力もかなり落ちたので、ゆっくり、ゆっくり入り、ゴール🚩🙌🚩を目指す👏

コースには、大勢の仲間が応援に🎵

キツイときや、辛いときに名前を呼んでもらって大きな声で応援をしてもらえる🎵

こんなに嬉しい事はないですよ☺️

本当に力を貰えます☺️

感謝、感謝の言葉しかありません✋

何とか完走☺️

今回は、頑張った自分に合格点をあげたいと思います☺️

還暦小僧はまだまだ頑張っていきます☺️

それでは、また😊

 

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☆デーモンナイト3☆

こんばんは🌃

桜の時期もあっという間に終わりましたね🌸

皆さんはお花見🌸に行かれましたか?

私は、20日(土)に竹田の里にライトアップされた垂れ桜を見に行く予定です🎵

さて、土曜日の深夜から日曜日の明け方まで👹Demon’sNight 3👹のイベントにスタッフとして参加して来ました☺️

今年も福井鬼ケ岳~蛇ケ岳周回コースを23時スタートで4周するローカルマウンテンレースイベントの鬼ごっこデスレースを開催😱

1周約9km ✖️4周36km D3600m

トップ選手が4周目に入ると鬼👹化して周回遅れの選手をDNF させる鬼👹システムレース😭

全国から集まった選手は本当に凄いメンバー😁

今年のレース展開はトップを争う2人が圧倒的速さで優勝争い🏃

3位には当院サポート選手の下家選手❗

今年もスタッフとしてスイーパーでの参加でしたが、あまりの速さで選手の背中が全く見えない😅

コースにびっくり仕掛けあり、デーモン閣下出没ありの面白いアイデア満載のコース😋

そして、エイドでの選手サポートも素晴らしい👏

これぞ、おもてなしの心☺️

福井の里山での小さなイベントですが、福井から全国へ発信し続けて盛り上る👌

素晴らしい事です👍

福井の若い人達は熱くて逞しい👊

私も若い人達を後方でしっかり支えて一緒に頑張っていけたら思っています☺️

あとは、写真で雰囲気を感じて下さい😄

今日はバキバキの筋肉痛を楽しんでますよ😂

では、来年、👹Demon’sNight 4👹でお会いしましょう😊

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