小浜から京へ🏃

京は遠ても十八里🏃

19日、本鯖ウルトラマラソンAコース72kmにチャレンジしてきました☺️

50歳代最後のチャレンジとして目標設定のハードルを上げての本鯖にチャレンジ👊

今年で24回目で歴史のある大会🎵

本鯖経験者の誰に聞いても、｢えっ、本鯖出るの、きついよー｣との決まった答えがかえってくる😭

完走するために数多くのレースに出場してきました☺️

3/10能登和倉万葉の里マラソン

4/21加賀温泉郷マラソン

4/28フルマラソン試走会

5/5舞鶴とれとれトレイルラン

5/12鯖江つつじマラソンハーフ

3月中旬から突然の体調不良があり、約１ケ月安静期間で全く走ることが出来ずにいましたが、何とか本鯖ウルトラマラソンのスタートに立つことが出来ました☺️

鯖街道の起点🎵

京は遠ても十八里✋

来年は、この商店街が道路拡張で無くなるそうです。

このプレートもどうなるんでしょうね。

受付を済ませ、宿泊先のホテルにて明日に備える。

4時起床で食事も済ませ、荷物を受付会場に預けスタート地点に移動。

チーム福井のmember✋

出発前の元気で笑顔の記念撮影😁

そして、自己申告でフルマラソンタイムで4つのグループに分けてのウェーブスタート🏃

私はサブ4達成していませんが、何故か第3ウェーブスタート～👌

チーム福井のmemberからコースの特徴や関門時間の事を聞きスタート🏃

20kmの百里小屋に9時30分に到着すれば、第１関門には余裕で間に合うから必ず到着するように～とのアドバイスが👍

スタートから徐々に登り坂を走り、10km走ってようやく根来坂峠のトレイル入り口🏃

まだまだ元気～👍

これからゴールまで延々と続く地獄が待っているとは知らずに笑顔🎵

ここからシングルトラックなので大渋滞でどこまでも続くつづら折りの登り😓

登りながら見上げる景色はつづら折りの連続。同じ景色で800m以上一気に標高が越えるまで歩き続ける。いや、登り続ける。

根来坂峠まで登りきり、山頂から見る眺めは最高(心の余裕がなかったので写真はゼロです)😃

京都まで山が続いていて、気の遠くなる程の距離を走ると思うと今更ながらゾッとしてきました😨

この、根来坂峠の下りが予想外の大渋滞😱

なかなか進まない。

この先の百里小屋に9時30分には程遠い時間のロスで心が焦る😞

やっと百里小屋に到着した時間は30分遅れの10時に到着。

このエイドの名物、ソーメンを2杯胃に流し込んでダッシュでエイドを出発。

下り基調のロードを走り30kmエイドの山本商店着。

オレンジ🍊が本当に旨かった～👍

第１関門の32kmをダッシュ🏃で目指し走る🏃

第１関門の制限時間が11時45分を11時20分に通過👏

少し貯金ができたことに安堵。

次の久多エイド35kmまでの3kmの区間で足のふくらはぎがピクピクと痙攣が😵

何とか久多エイド着。

１人2個のおにぎり🍙がランナーに与えられます☺️

おにぎり🍙1つをお茶で流し込み、ふくらはぎのストレッチを入念に実施。

なんとか、痙攣もおさまり、つづら折り連続のオグロ坂峠超えのトレイル。

スタート前につづら折りの数は23あるから、数えながら登るように～とのアドバイスがあったのですが、余りにつづら折りが長いのでピークをむかえた時は27数えてましたね😁

登りきったら八丁平。西日本有数の高層湿原です。湿原内の木の橋を何回も渡りながら、42kmの二ノ谷エイドを目指す🎵

二ノ谷エイド着でコーラ、オレンジ🍊、バナナ🍌を頬張りながら、杉峠を目指す🏃

最後の山。

アップダウンがかなりあり、やっとの思いで杉峠エイド到着。

ここまで、足の痙攣が何回も津波のように襲ってきて、これからの激坂8kmの下りを降りれるのかとの不安がありましたが、ここで、チーム福井のmemberから声をかけてもらい残り20kmをど根性で走る🏃

鞍馬までの本当に長い、長い下り坂8kmを走って行く。

大腿四頭筋が悲鳴をあげる。

歯を食い縛りながら、なんとか、第2関門の鞍馬エイドに到着。

ここでのエイドで水を頭からかぶり、なにも食べずに次の関門をダッシュで目指す🏃

この鞍馬で59km。そして、ここの関門制限時間が16時10分を通過時間が15時55分。

イヤー、マジで焦る😱

足も完全に売り切れ状態😱

第３関門の62kmの市原迄、50歩100歩で50歩歩き、100歩走るを愚直に繰り返す🎵

第３関門の市原の制限時間が16時30分で通過時間が16時20分😭

もう、心が折れる～😵

ど根性で走り、有名な私設エイド発見。

かき氷🍧を2杯食べ元気になり、ゴールを目指す🎵

ようやく河川敷区間に入り、完走を確認する🎵

しかし、ここからの5kmが本当に長く感じましたね☺️

河川敷を走っているランナーに｢お帰り～、あと少し頑張れ✊｣と励まされ泣きそうになりながらゴールしました☺️

イヤー、キツくて、長くて、過酷な本鯖ウルトラマラソンでした✋

30km過ぎから足の痙攣との格闘😱

関門時間との痺れる戦い😲

そして、完走👍

今回は、チーム福井のmemberに本当に助けられました☺️

スタート前にコースの特徴や関門時間の事等を色々アドバイスしてくれたことや、エイド、エイドで励ましてくれた事が完走に繋がったのだと思います☺️

感謝👏感謝👏の一言です🎵

72kmという距離を走りきれた事が、少し自信になりました👌

そして、私には忘れられないレースになりましたね☺️

上半期の目標であった本鯖ウルトラマラソンは完走👌

そして、下半期の目標の戸隠トレイル60kmに向けてロードから山にこれから切り替えていきます👊

来年は100kmウルトラマラソンを目指そうかな～👍

それでは、また😂